Daftar Login

5 Manfaat Olahraga Lari, Lebih dari Sekadar Kardio | IDN Times

5 Manfaat Olahraga Lari, Lebih dari Sekadar Kardio | IDN Times

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh adalah latihan aerobik yang efektif yang dapat meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah. Saat berlari, detakLari maraton adalah cabang olahraga atletik lari yang jarak tempuh lintasannya mencapai sekitar 26 mil atau 42,195 kilometer. Lari maraton

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas